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Skatista Rony Gomes mostra como se prepara para suas competições

por Arthur Venturi Vasen

Na semana passada, o canal Kanui entrevistou o treinador do skatista Rony Gomes que falou sobre o treinamento funcional que o atleta faz para se preparar para as diversas provas para as quais é chamado, especialmente para os desafios bem cansativos de bowl, skate vertical e megarampa.

O treinador diz que uma das áreas mais trabalhadas nesse treinamento é o core, que faz com que o atleta possa dominar seu centro de gravidade gerando maior equilíbrio nas manobras de rotação, mudança de direção e retomadas de movimento.

Assista ao vídeo, abaixo:

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